¿Para qué sirve el Neurohack?
Te ayuda a dejar de cargar con lo que ya no te sostiene. A escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte cuando tu mente guarda silencio y recuperar tu calma, tu claridad y tu fuerza interior sin exigirte ser “fuerte” todo el tiempo.
Y, sobre todo, te acompaña a reencontrarte contigo mismo… no como un problema que resolver, sino como una persona que merece estar en paz con quien es.
Elige tu experiencia
Dos formas de empezar, un mismo propósito: volver a ti.
Sesión Única
Ideal si quieres explorar, aclarar lo que sientes o dar el primer paso. Esta sesión es un espacio para soltar el peso, entender lo que sientes y recuperar algo de calma.
Una sola sesión puede abrirte una nueva perspectiva. No hay compromisos, solo una oportunidad para reconectar contigo y ver si este acompañamiento encaja con lo que estás buscando.
Pack de 6 Sesiones
Pensado para quienes quieren ir más allá de una sesión puntual. A lo largo de seis encuentros, aprenderás a escuchar tus emociones, soltar lo que ya no te sirve y mirar tu vida con una nueva perspectiva.
Un acompañamiento continuo para integrar calma, claridad y presencia en tu día a día, con un espacio donde puedas abrirte sin miedo a ser juzgado.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo es una sesión individual contigo?
Es un espacio seguro donde te escucho, te acompaño y trabajamos juntos mente, emoción y cuerpo. Siempre con herramientas prácticas que se adaptan a tu situación real.
¿Qué pasa si no sé por dónde empezar?
No te preocupes. Te guiaré con preguntas suaves para que puedas abrirte sin presión.
¿Y si me bloqueo o me emociono demasiado?
Es normal. Las sesiones están preparadas para sostener procesos emocionales. No estás solo.
¿Cuánto dura una sesión?
Aproximadamente 60 minutos.
¿Necesito un compromiso semanal o mensual?
Tú eliges. Algunas personas sienten cambios en una sesión; otras continúan un proceso más profundo.
¿Qué temas puedo trabajar?
Ansiedad, estrés, autoestima, bloqueo emocional, claridad personal, heridas del pasado, relaciones, dirección vital y regulación emocional.